Artikler

Depressionsbehandling: Medicin eller psykoterapi?

Depressionsbehandling: Medicin eller psykoterapi?

Begrebet depression forstås som en tilstand af tristhed, negative tanker, manglende lyst, motivation og interesse i aktiviteterne i det daglige liv, stabilt i en betydelig periode.

Diagnosesystemerne i Psykologi og psykiatri mere almindelig, ligesom DSM-V eller ICD-10 De bruger lignende kriterier for at konkludere, om en person gennemgår en depression. Der er en række symptomer forbundet med det, og afhængigt af hvor mange personen mødes, hvor ofte og intensitet, konkluderes det, at personen har depression eller ej.

indhold

  • 1 Eksempler på depressive symptomer
  • 2 Biomedicinsk model for depression
  • 3 Kontekstvision af depression

Eksempler på depressive symptomer

  • Følelser af håbløshed og tomhed, lyst til at græde.
  • Tendens til vrede og følelse let irritabel
  • Tab af interesse for ting og vanskeligheder med at nyde dem
  • Træthed og mangel på energi
  • Kognitiv langsomhed og koncentrationsvanskeligheder
  • Tendens til at sammenligne med andre, tilsyneladende bedre mennesker

Det er vigtigt at huske, at alle disse symptomer, diagnostiske kriterier, er tanker, følelser, fysiske fornemmelser og adfærd, som praktisk talt alle mennesker på et eller andet tidspunkt kan opleve, og gå helt ind i normalitet.

Vi observerer imidlertid, hvordan disse tanker, følelser ... "normale" kan blive problematiseret og patologisere den person, der har dem. Den underliggende antagelse er, at hvis du har denne form for interne fornemmelser, er der noget, der fejler. Og bestemt er det meget sandsynligt, at noget mislykkes. Spørgsmålet er, hvor man skal se.

Biomedicinsk model for depression

Hvis et barn bruger meget af sin fritid på at sidde i tv og spise slik, godbidder, kager ... Vi vil sandsynligvis se, hvordan der er kemiske og fysiologiske variationer i hans krop; Højt sukker osv. Forestil dig, at der kommer en dag, hvor barnet advarer om, at han tager fejl. Hvis barnet analyseres på dette fysiologiske niveau, kan vi konkludere, at han er syg på grund af uregelmæssigheder i kroppen, der får det til at indeholde store mængder sukker, hvilket giver anledning til problematiske ændringer og dermed ubehag. Hvis man tænker på, at oprindelsen er der, i en svigt i organismen, i stedet for i barnets vaner, ser det ud til, at der ikke findes en positiv og varig løsning.

Den dominerende biomedicinske model inden for psykiatri og nogle psykologskoler sætter fokus på en lignende måde. Antag, at der skal være noget i hjernen, der svigter, og som en konsekvens tænker, føler, handler personen depressivt. Og bestemt, hvis de relevante analyser foretages, underskud eller overskridelser af visse neurotransmitteresammenlignet med befolkningsgennemsnittet.

Men er det virkelig årsagen til depression? Barnets problem, er hans overskydende sukker i kroppen, eller de vaner, han har i sin fritid med ukontrolleret indtag af slik?

At vende tilbage til depression, kan medicin hjælpe med at korrigere disse neurologiske forskelle, men vil de få personen til at ændre den livsstil, at "spise sukker" bag sig i form af forskellige usunde adfærdsmønstre?

Kontekstuelt syn på depression

Fra kontekstpsykologien, blandt andre strømme, ville det være praktisk at understrege hvad der sker i personens liv: Hos barnet ville det være at se, hvad der fører ham til at spise slik på denne måde og fremme sunde ændringer. Hvad der fører til en person med depressive mønstre, hvad der fører ham til at handle på denne måde på en stabil måde over tid. Hvad er denne ubehag, og hvordan forholder personen sig Med de tanker og følelser, han ikke kan lide.

Hvad forventer denne person på samme tid af livet? Hvordan vil du have det til at være, og hvordan er det? Hvilke drømme havde han? Hvor længe har du ikke gået i den retning?

Vi finder normalt, at mennesker, der handler (ikke har eller er) på en depressiv måde, føler, at visse tanker, følelser, fornemmelser ... de bliver fanget, og de er uovervindelige barrierer for at gå mod den ønskede retning. Så de overvejer, at den første og vigtigste ting i dette øjeblik er at bekæmpe og overvinde disse symptomer, få dem til at forsvinde. Det viser sig imidlertid ofte, at for at overvinde denne kamp, ​​føler folk, at de i stigende grad bliver sunket og fanget af alle disse symptomer.

Medicin kan lindre den lidelse, men hvad med det liv, disse projekter, i standby? Betragt personen som "syg", som kræver det psykoaktive stofferStyrker det hende? Gør det lettere for dig at komme på arbejde i det liv, du ønsker? Er det ikke, når alt kommer til alt, at få barnet til at fortsætte med disse skadelige vaner, nu mere tålelige og smertefrie?

Konklusion ...

Medikamentens rolle ved depression kan opsummeres som en "følelsesløshed" i nervesystemet, som forhindrer psykologisk smerte i at gå gennem smertefulde omstændigheder. Men den samme "følelsesløshed" kan også hindre en persons evne til at nyde de ting, der kan give positive oplevelser.

Dets brug kan være nyttigt for at reducere ubehag i øjeblikket, men for at opnå stabile og varige ændringer vil det være nødvendigt for personen at drage fordel af dette “skub”, som lægemidlet leverer for at indlede ændringer i deres liv, noget, hvor psykoterapi Det spiller en vigtig rolle.