Artikler

Akupressur, hvad er det?

Akupressur, hvad er det?

indhold

  • 1 Hvad er akupressur
  • 2 Hvordan akupressur gavner os
  • 3 akupressurzoner

Hvad består akupressur af

den akupressur Det er en kinesisk terapi, der ligner akupunktur eller zoneterapi. I akupressur bruger vi, som navnet antyder, trykket, i dette tilfælde af vores fingre på forskellige hudpunkter for derved at låse både spænding og stress. Når vi taler om oplåsning henviser vi til strømmen af ​​vores vitale energi, også kaldet Qi.

Hvordan akupressur gavner os

Det skal bemærkes, at denne teknik under alle omstændigheder er optimal for de mennesker, der er meget travlt og snarere med stressproblemer. Med det opnår vi en meget fordelagtig tilstand af afslapning for at slippe af med disse spændinger både fysisk og psykisk.

Akupressurzoner

Hvis vi taler om akupressurområder er det vigtigt at skrive for eksempel vores ansigt og hovedfor eksempel i dette tilfælde til behandling af: hovedpine, migræne, migræne, øjenbelastning, forkølelse og endda tandpine.

Vi må sige, at for dens anvendelse fortsætter vi med at røre forskellige punkter i kroppen, men hvis vi for eksempel taler om ansigtet, hvis vi f.eks. over øjenbrynsområdet (Bare mellem dem) ville hjælpe os med at behandle spændinger.

Tryk på hage Det vil tjene os til behandling af lidelser, der stammer fra overgangsalderen.

Hvis du lider af kvalme (på grund af høj spænding), skal du let trykke med tommelfingeren i dette tilfælde mellem de to knogler i den indre side af underarmen, i højden af ​​taljen fold (vi har åbenbart forladt ansigtet og vi henviser til kroppen). Hold tommelfingeren på det punkt i cirka et minut, og gå derefter til din anden arm for at udføre den samme operation.

Selvom vi har set små eksempler, som du kan se, er det baseret på pres såvel som i lokaliserede områder. Der er mange punkter til forskellige behandlinger, og alle er virkelig nysgerrige og interessante og vigtigst vigtigt.

David Alvarez terapeut